"Combien de fois dois-je me laver les cheveux ?" est l'une des questions les plus fréquemment posées en matière de beauté, et bien qu'il n'y ait pas nécessairement de réponse unique, la fréquence pourrait vous surprendre. Bien que cela dépende de votre type de cheveux et de votre mode de vie, le moins est généralement le mieux lorsqu'il s'agit de se laver les cheveux. À moins d'avoir les cheveux très gras, se laver les cheveux tous les jours peut entraîner des irritations, des inflammations et d'autres problèmes de cuir chevelu. Il peut également éliminer les huiles naturelles de vos cheveux, ce qui les rend secs et cassants. Si vous vous demandez comment réduire le nombre de lavages sans avoir l'air gras, nous avons rassemblé sept de nos meilleurs conseils !
Obtenez ce livre gratuitement !!! Cliquez sur l'image pour tout savoir !
À quelle fréquence faut-il se laver les cheveux ?
Il est généralement recommandé de se laver les cheveux une à deux fois par semaine. Bien entendu, cela dépend de votre type de cheveux et de votre mode de vie. Si vous faites beaucoup d'exercice ou si vos cheveux ont tendance à devenir très gras, vous pouvez opter pour un lavage plusieurs fois par semaine, ou à chaque fois que vous en ressentez le besoin.
Les personnes ayant des cheveux fins et gras peuvent avoir besoin de se laver les cheveux tous les deux ou trois jours, car l'huile produite par le cuir chevelu peut facilement alourdir les cheveux fins. Les personnes aux cheveux épais et secs peuvent généralement espacer les lavages. Les lavages fréquents peuvent priver les cheveux de leurs huiles naturelles, ce qui les rend encore plus secs. Pour la même raison, les filles aux cheveux texturés ou bouclés peuvent les laver une fois par semaine ou même moins souvent.
En définitive, vous devez écouter ce que vous disent vos cheveux. Si vous ressentez des démangeaisons, des desquamations, une accumulation de produits, des cheveux gras ou des odeurs désagréables, il est probablement temps de vous laver les cheveux. Sinon, essayez d'espacer les lavages d'une semaine.
1. N'appliquez pas d'huile sur vos racines
Si vous utilisez une huile capillaire, elle ne doit être appliquée que sur les longueurs et les pointes de vos cheveux. L'application du produit à la racine peut alourdir vos cheveux et les rendre gras, ce qui vous obligera à les laver plus souvent. Si les huiles sont excellentes pour adoucir, revitaliser et défriser les cheveux, veillez à ne les appliquer que là où elles sont réellement nécessaires afin d'éviter de gaspiller du produit et de garder vos racines propres.
2. Essayez les feuilles buvards
Vous avez peut-être déjà utilisé des buvards pour votre peau grasse, mais les avez-vous déjà essayés sur vos cheveux ? L'utilisation de feuilles buvards sur le cuir chevelu permet d'absorber l'excès de sébum sur le cuir chevelu et les cheveux entre les lavages. Ils sont parfaits en cas de besoin et sont suffisamment compacts pour tenir dans un petit sac ou même dans votre poche.
3. Double lavage des cheveux
Le double lavage consiste à shampouiner vos cheveux deux fois au cours d'une même séance de lavage. Bien que le double lavage ne soit pas recommandé si vous vous lavez les cheveux tous les jours (ou même tous les deux jours), si votre objectif est d'espacer le plus possible les lavages, vous devriez procéder à un double lavage de vos cheveux.
Le double lavage est le meilleur moyen d'obtenir des cheveux vraiment propres pour qu'ils restent frais le plus longtemps possible. Il nettoie les cheveux et élimine l'accumulation de produits et de sébum, ce qui permet un nettoyage plus profond et plus complet. Assurez-vous d'utiliser des shampooings sans sulfate, hydratants et hydratés, comme le shampooing ultra hydratant d'Acure, pour doublement nettoyer vos cheveux.
4. Utilisez un shampooing sec en brume après l'entraînement
L'utilisation d'un produit comme le shampooing sec en brume R+Co Spiritualized humidifie vos racines et agit comme une eau micellaire pour nettoyer et rafraîchir vos cheveux. C'est un excellent produit à utiliser si vos cheveux sont humides après une séance d'entraînement et que vous ne voulez pas les laver. C'est un nettoyant léger qui élimine les accumulations dans les cheveux et le cuir chevelu et apaise les démangeaisons. La poudre nettoyante laisse les cheveux propres sans aucun résidu poudreux. Vaporisez vos racines après l'entraînement, séchez-les au sèche-cheveux et le tour est joué !
5. Garder vos cheveux au sec sous la douche
Lorsque vous vous douchez, il est important de ne pas laisser l'humidité pénétrer dans vos cheveux. Cela les fera friser et les rendra encore plus gras. Les bonnets de douche sont parfaits, mais ils peuvent laisser la racine des cheveux légèrement exposée. Utilisez donc un produit comme celui-ci par-dessus votre bonnet de douche afin de couvrir la racine des cheveux et de l'isoler. Vous pouvez également utiliser une serviette en microfibre Turbie Twist pour protéger vos cheveux sous la douche.
Si vous avez pour objectif de vous laver les cheveux moins souvent, essayez ces conseils et ces coiffures pour espacer les lavages sans avoir l'air gras.
Comments